私は食べることが大好きで食事制限がとっても苦手です。しかも運動も嫌いで極度の飽き性。おまけに冷え性で新陳代謝も悪い。なので全く痩せません。硬水ダイエットや朝バナナダイエット・置き換えダイエット・レコーディングダイエットなどいろいろなダイエ…
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